ダイエット

現在体重７０キロ。朝夕のお米の量を減らし、昼もコンビニで３００円くらいで済むような食事の量。７３キロあたりで行ったり来たりしていた体重は、とりあえずここまで落ちた。

しかし、ここからが減らない。運動すればいいんだろうけど、いかんせん体力が無いので長続きせず･･･。でもやらないとなぁ･･･。いくら身長が１８０あったってこれではちょっと･･･。大学時代は６６キロとかだったんだよなぁ･･･。そんな自分が信じられない今日この頃。

やっぱり通販で筋トレマシーンでも買おうかしら。