現在体重７０キロ。朝夕のお米の量を減らし、昼もコンビニで３００円くらいで済むような食事の量。７３キロあたりで行ったり来たりしていた体重は、とりあえずここまで落ちた。しかし、ここからが減らない。運動すればいいんだろうけど、いかんせん体力が無…
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